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Uma dica de ouro é lavar com shampoo de bebê e NUNCA dormir de lado, com o rosto no travesseiro. Agora você já faz sabe o mandamento das cilhudas e se tornou uma de nós! ? #AhazouBeauty #cílios #lashes #beauty #beleza #lovelashes #dicas #mandamentos #carrosselahz #cuidados #cilhuda #AhazouBeauty
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A receita de ouro para uma boa saúde consiste em incorporar hábitos na sua rotina que farão toda a diferença para o seu corpo e mente. Anote aí: - 30 minutos de atividade física por dia; - 15 minutos de exposição solar nos horários de menor incidência de radiação (antes das 10h e após 16h); - Desembale menos, descasque mais - abuse das frutas, verduras e legumes na alimentação; - Beba pelo menos 2l de água por dia. Com pequenas mudanças de hábito você garante uma boa saúde e longevidade de vida. Gostou das dicas? Salve para não esquecer e aproveite para encaminhar para seus amigos. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
☀Protetor solar: Utilize protetor solar diariamente, no mínimo com filtro FPS 20, aplique mais de uma vez ao dia. ☀Hidratante: Hidrate as mãos e se possível opte por antioxidantes, que auxiliam nas manchas e na prevenção. ☀Creme com ácido Kójico: Esse ácido inibe a formação de melanina na pele e tem uma grande vantagem: não é fotossensível como tantos outros. 🌞Dica de ouro: Quando for escolher hidratantes esses são boas opções: à base de ureia, óleo de semente de uva, de amêndoas e alantoína, pois ajudam a reduzir a perda de água transepidérmica. #AhazouBeauty #mãos #proteçãosolar #manchanasmãos #dicas #saúde #hidratação #estetica #beleza #sol #envelhecimento #prevenção
Se você espera ficar rico o oceno é o caminho, mas para isso não espere que ele coopere. Já que para coletar uma parte desses 20 milhões, isso porque está diluído em partes por trilão. Ou seja, um litro de água do mar abriga 13 bilinésimos de grama de ouro. 🌊 #AhazouEdu #aulaparticular #educação #professorparticular #vestibular #diamundialdosoceanos
Acabou de costurar algum botão e quer garantir que ele fique intacto na peça? Então a dica de ouro do dia é a aplicação de esmalte transparente no botão! Isso mesmo, a aplicação de esmalte transparente ou base de esmalte torna a costura mais resistente e rígida, mantendo o botão preso na roupa por muito mais tempo! Curta o post e não esqueça de nos seguir para receber mais dicas como essa! #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #encomendas #dica #reparos
Conciliar maternidade com saúde definitivamente não é uma tarefa fácil, mas não é impossível, além de extremamente necessário. Para te ajudar nesse processo, separamos 4 dicas fundamentais 👉🏻 💙 Mantenha uma alimentação balanceada: hábitos alimentares ruins podem trazer riscos de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, além de aetar a disposição diária, por isso, separe duas ou três horas no fim de semana para planejar e pré-preparar algumas refeições para toda a semana. Se preferir, também pode optar por comprar refeições prontas caseiras. 💙 Pratique exercícios físicos: se não der para ir à uma academia, assista canais no YouTube ou escolha um aplicativo que ofereça exercícios que possa fazer em casa. Hábitos simples também podem ajudar, como trocar o elevador por escadas, o carro pela bicicleta e faer pequenos trajeto a pé. Apenas 30 minutos de exercícios diários já garantem benefícios como mais energia, sono de qualidade, melhora no humor e perda de peso. 💙 Crie uma rotina de autocuidado: ache maneiras de relaxar, mesmo em micromomentos, como respirar fundo por alguns minutos, uma breve massagem no couro cabeludo ou um alongamento quando faz uma pausa. Aqui você também pode fazer coisas como aplicar uma máscara facial, passar um tempo com amigos ou praticar algum hobby que você gosta. 💙 Deixe o trabalho no trabalho: encontre limites entre os mundos, planeje a sua agenda para terminar o seu trabalho no trabalho e use o tempo em casa com os seus filhos, para fazer coisas como jantar juntos ou atividades em família. Gostou das dicas? Marque uma mamãe que também vai gostar! 👇🏻👀 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Quer evitar que a sua pele fique com aquele aspecto de casca de laranja? Siga estas dicas de ouro: ✔️Siga uma dieta saudável, rica em fruta, vegetais e fibras, com baixos índices de gordura; ✔️Pratique exercícios físicos regularmente; ✔️Cuidado com o estresse; ✔️Evite usar roupas muito apertadas; ✔️Beba pelo menos 2 litros de água por dia. #celulite #ahazouestetica #corpoperfeito
A pele oleosa necessita de alguns cuidados especiais! FIque atenta a estas dicas de ouro! ? #peleoleosa #ahazou #esteticafacial #peleperfeita
Existem algumas flanelinhas disponíveis no mercado, as chamadas "flanelas mágicas", podem ser encontradas em lojas que vendem artigos para bijuterias. É importante limpar as peças para retirar a oleosidade, resquícios de cremes e até de perfumes. Lembrando que o recomendado é passar o perfume alguns instantes antes de colocar peças como colares, para que o produto não seja danificado por componentes presentes no perfume. 💍✨ #AhazouFashion #acessorios #brincos #estilo #semijoias #tendencia #dicas #dicasdecuidado
1-Dilua detergente de coco na água; 2-Deixe a joia de molho por 15 minutos; 3-Enxágue a joia e dê uma leve esfregada com o pano; 4-Quando terminar o processo de como limpar folheado a ouro, guarde-a limpa em locais adequados. #AhazouFashion #tendencia #semijoias #fashion #estilo #earrings #brincos #acessorios
Após o término do procedimento de plástica dos pés, é possível manter os pés lisinhos e macios por muito mais tempo, viu! ? Siga estas dicas de ouro: ? A hidratação é essencial! Não esqueça de manter os pés hidratados todos os dias com o creme de sua preferência; ? Não lixe a pele. Caso sinta necessidade, dê preferência ao uso do esfoliante para retirar as células mortas no máximo uma vez por semana, ok? ? Beba pelo menos 2 litros de água por dia. Manter-se hidratado de dentro para fora é fundamental para evitar o aparecimento de rachaduras. #plasticadospes #pedicure #cuidadoscomospes #manicure #unhas #AhazouBeauty
Fique de olho nestas dicas de ouro antes de entrar para o clube das cilhudas! ? ? Não passe máscara de cílios um dia antes e mantenha-os bem limpinhos; ? Lave o cabelo antes, para ficar mais fácil. Afinal você não poderá molhar a extensão após a aplicação. #extensaodecilios #ahazou #cilios #cilhuda
Estamos com turma aberta para o nosso workshop de pontilhismo! Venha aprender mais sobre essa técnicas e dicas de ouro na hora de fazer uma tattoo incrível. #AhazouInk #tattooepiercing #bodypiercing #tattoos #tattoofloral #cicatrizacao #dicadetattoo #tattootradicional #tatuagem #editaveisahz #estudiodetattoo #tatuagemfeminina #tracofino #flashday #motivacional #piercing #tattoo #tattoocolorida

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